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健康サプリ 噂の真相

健康ブームの避難小屋 小屋番日誌

DHAの効果 と サプリとしてのDHAの実力 ... 長男格は適切か?<噂の真相7>

COPY NATURE®シリーズ『EPA635+DHA』│COPY NATURE®

自慢の長男DHA 記憶力

脳を形成する140億個の脳細胞膜に存在するのがDHAです。

他の脳部位に比べ記憶力+学習能力を司る海馬にDHA
2倍以上「いる」のです。海馬にあるDHAの量 = いわゆる
頭の良さ... と云う因果関係が明らかになりました。

DHA=「脳の栄養素」と云われる所以です。

 

DHA実力の核心:アタマが柔らかくなる

血液脳関門を通り抜け脳内に到達したDHA君。
神経細胞を形成する時をその細胞膜を物的理に

「柔らかく」してくれます(^O^)/

柔らかくなったシナプスは神経の伝達機能を担う
微弱な電気の伝導性を高め、
神経伝達物質を受け取る脳の神経細胞ニューロン
の感度を上げるのです\(◎o◎)/!

 

DHA実力の底チカラ:
の加齢壁は関係ない!(^^)!

ヒトの脳は形成期のピークである3~4歳時
に完成し、その細胞数は20歳前後から
減り始めるコトが解っています。DHA
摂取すると残っている脳細胞が活性化され
★ 記憶力
★ 学習能力
の維持のみならず向上が可能になる
コトが解って来ました。つまり
加齢はDHAの脳に及ぼす効果に
影響はないのです。

 

DHAと眼におよぼす効果

DHAは眼にもある...血液網膜関門を
突破するコトも解っています。

その証拠に、網膜の脂肪の40%~60%
DHAで出来ているのです WOW
網膜は視覚情報の取り入れ口。
視覚=画像/動画として情報を脳に
インプットするレンズです。
DHAはこのレンズを機能させる脂肪
の40%~60%を占めます。従って
眼に補給されるDHA量がレンズ機能
=視力を直接、左右します。
視力に関するDHAの効果は
《 1) 有名なサルの実験
       および
    2) DHAを含むパンを小学校給食で
        摂ってもらう実験...があります。
    1) 2世代に渡ってDHA有/飼料 vs.DHA無/飼料
      育成したサルの視力測定 ➾
      DHAが欠乏したサルは視力が劣る
    2) 視力が回復

    DHAは網膜内にても細胞を柔らかくして
    網膜の反射機能を高める効果も実証され
    ➾ 動態視力の向上にも効果があるデータ
   も発表されています 》

【医師監修】DHAの摂取が視力回復に役立つって本当? | ヘルスケア大学

 

DHAの実力は確かにスゴイ\(-o-)/
...が、臨床データ/研究の真相は?|д゚)


次男EPAの実力...血液を健康な状態にする
と云う効能/効果は、イヌイット健康調査から

大飛躍を遂げましたが...DHAはこの点に関しては
EPA、DPA程の実力...正確に言えば効能/効果は
間接的...つまり...薄いコトも解ってきました。

実際、食品からEPA/DHAを摂取すると、
血液中のEPA濃度は比較的順調に
上がっていくことが分かっていますが、
DHAの濃度...実は殆ど変化ない
コトも解ってきました。

EPAは純度ほぼ100%の濃度の医薬品で
研究成果が積み重ねられ...
ヒトがEPAを摂取するとどんな効果が
顕れるかがハッキリしたのです。

一方、DHAは純度ほぼ100%の医薬品で実施
された研究が殆どありません。
つまり、ヒトがDHAを摂取すると
どんな効果が顕れるか?
イマイチ、ハッキリしないのです。
実際はEPAも混ざった魚油による
研究成果がDHAの成果として
発表されているのが、噂の真相です。
上記のDHAに関する研究はヒトが摂取
した結果でなく...DHAがもともと
豊富なサンプル vs.もともとない
サンプルの比較...あるいは
DHAの機能とその在り処=脳/海馬の機能
を結び付けた「理論」です。

EPAは血液や血管の健康に効能/効果が

ある実証データはあるのですが...
DHAで確定的に言えるのは...
脳 / 神経に存在するということまでです 》

EPAとDHAの違いは? | サラサラ生活向上委員会 | ニッスイ


つまりDHAを摂取した結果...
ヒトへの効能/効果実証は現在進行中で
次男EPAと末っ子DPAが持つほどの
実証/証拠に関しては希薄だ...|д゚)
が、噂の真相なのです。