EPAの効果(実力) : 血中脂質異常と血管への生理作用以外の効果 < 最終回 >

EPAの効果 : 炎症を抑えるなど続々解明(´▽｀)
EPA ... 実は万能選手？ < 噂の真相13 >

DHA、EPA サプリの起源 [新・医食同源おいしい栄養医学ブログ]

ω3系不飽和脂肪酸三兄弟の次男坊EPAの実力は：

① 血液中の中性脂肪の濃度を下げる

② プラークを平らにして破裂を防ぐ

③ 血圧を下げてくれます。

④ 血小板がプラークに集まり固まる＝血栓形成を抑える。

でした...これらの機能を通して

⑤ EPAとAA (アラキドン酸) 比率を1.0前後に保ち心筋梗塞を防ぐ

⑥ 糖尿病、高血圧、脂質異常症を防ぐ

↓↓↓

1972年以来 ... 累々と積み重ねた臨床 / 医療的
に実証された効果です。

原点はイヌイットの主食アザラシでした
が...これらの成果は、魚...青背の魚 ...
イワシなどから精製 / 抽出した...
魚の脂から作った医薬製剤 (サプリ) :
高純度EPAで成し遂げられたのです。

つまり... 血液および血管を健康にして
心臓性疾患(心筋梗塞)、高脂血症、
糖尿病、高血圧などの成人病を予防するのが
ω3系不飽和脂肪酸三兄弟の次男坊EPAの実力のメイン
ですが ...下記に挙げる実力も解明されています(^O^)／

EPA＝魚の脂の実力? (効果) 最終回

イワシなどから精製 / 抽出した...
魚の脂から作った医薬製剤 (サプリ) :
高純度EPAで成し遂げられたのです。

⑦ アレルギー症状の緩和

EPAにはアレルギー症状の原因物質を減らす

働きがある...と解りました (*^^)v

< 公衆衛生研究43（3）：305-314（1994) >

《 EPAには、炎症やアレルギーの原因とされる

「プロスタグランジン」という物質の量を
減少させたとの実証があります》

http://www.skincare-univ.com/article/011179/

この発見に基づいて ... 現在 ... 花粉症やアトピー性皮膚炎

... 等々...アレルギー症状の緩和に対する効果検証が
急ピッチで進められているのです。

⑧ 炎症抑制効果

《 EPAには抗炎症作用、体内の過剰な免疫反応や、
炎症を抑制する効果も確認されており、
米国やカナダなどでは、手術後のEPA摂取が
推奨されています。ハーバード大学医学部の報告では、
EPAが歯周病を改善させるとの結果も出ています。
2009年ASPEN/SCCM急性期栄養ガイドライン
J Am Diet Assoc 2010 November,110(11) :1669-1675

　紫外線によるお肌の炎症をEPAが抑制します。
Rhodes LE et al., Carcinogenesis24(5) : 919-25.2003 》

知られざるEPAのパワー | サラサラ生活向上委員会 | ニッスイ

⑨ 免疫力を高める働きもあります。

《白血球の活性に関わる因子の働きを抑え、

発症を防ぎ病気の改善にも効果が期待できる》

⑩ 精神を安定させる＋認知機能の改善

《 EPAはメンタル面にも働きかけるとの報告があります。
情緒を安定させて、うつ病やイライラを緩和させる効果
があるとされるほか、アルツハイマーに対する効果も
期待されています。アルツハイマー患者にEPAを投与した
ところ、認知機能の改善がみられたとの報告もあります》

⑪ メタボリックシンドロームに有効

　《メタボリックシンドロームの診断基準 :
　　i) 高中性脂肪血症 ii) 低HDLコレステロール血症
　　を有するヒトを対象とした試験結果
a) EPAを飲んだヒト　b) EPAを飲まないヒトでは　
5年後の心臓病の発生率が a) は b) に比べ
53％も低かった (^O^)／ ➾ 内臓脂肪の蓄積が上流因子
(原因の原因) となるメタボリックシンドローム

にもEPAは有効と考えられています》

【医師監修】EPAの効果・効能と体内での働き | ヘルスケア大学

これまで次男坊EPAの実力の程を都合4回に
渡って「噂の真相」をお伝えして来ました。
EPAには、これでもまだまだ足りない位の...
臨床的/医療的な実証/データに事欠かきません。
しかもそれらの効果はEPAによって齎された
ことがハッキリ実証される...EPAが唯一の因子で
あると科学的に検証/担保された類...モノばかり
です...ここが兄貴分であるDHAと事情が180°
異なる...大事なトコロなのですﾟдﾟ)！